Kids Yoga

今日は先週に続き、キッズヨガのアシスタントをして、
その後折り紙ワークショップをしました。

先週は20人近くの子どもちゃんたちがいたのだけど、
今週から夏休みで、田舎に帰っているらしく、今日は1家族だけ。

あれを作ろう、これを作ろうと、
どんどん増えちゃって、手にいっぱいの作品ができました。

エアプレインは毎回大人気だねー。

ヨガをするようになって、子どもちゃんからお年寄りまで、
いろんな世代の人と接する機会が増えたのがとても良いこと＾＾

大人も子どももちょっとヨガをして、瞑想して、
わくわくする楽しい時間を過ごして、
プラーナがあふれる素敵な日曜日です。