Tuesday, October 3, 2017

【Report】 Graduation Delhi TT デリーのヨガ・ティーチャートレーニング

20日間のティーチャートレーニングが終了しました!
RYS 200 Yoga Teacher Training has completed.


前向きな姿勢で、切磋琢磨するユニークな仲間たちとともに
本当に楽しく、あっという間に終わりを迎えました。
Everyone is learning so sincerely and gracefully...
It is wonderful to see how well every member supports each other,
Days passed so quickly and we had so much deep and fun time!


その間のみんなの成長し変容する姿がたくましく、惚れ惚れします。
They all transformed; have become strong. powerful. focused. determined.


アーサナも。
Asanas.



哲学(宇宙の法則)の理解も。
Understanding philosophy - universal laws.



みんな同じシークエンス(ポーズの流れ)を教えていながらも
それぞれの個性が表現されていて、何より嬉しかったです。
一人ひとりが自分らしさをクラスの中で表現できるって素晴らしいです。
Everyone was shining in teaching her own class!
It made me happiest that they all are being your own self and express it freely.
Believe in your own creative energy and share it!




教えることも学ぶこと。
これが終わりではなく、まさに始まりです。
Teaching is learning.
This is never ending and the very starting.


ナマシヴァーヤ・ヨギーたちが羽ばたいていくのをずっと応援しています!
Sending the best wishes to Namah Shivaya Yogis and sharing the light out in the world!



PS. マントラは唱え続けて!
PS. Chant mantras!



最後に、今回は撮れませんでしたが、東京でのTTの様子を収録しています。
毎回なのですが、卒業式に彼女たちが語ってくれる声には私自身涙ぐんでしまうほど
感動あり、成長あり、すべての存在への真摯な感謝の気持ちが溢れています。
是非お時間ある方は一度見てみてください。この感動は私にとってかけがえのない宝物です。





*次回のティーチャートレーニングはグルガオンの新センターで行います。
少しでも迷われている方は、ご連絡ください♬

11月9日〜12月12日 @グルガオン 200時間認定ティーチャートレーニング/ 哲学コースhttps://www.nsyoga.net/delhi

*リトリート2018年2月10日〜17日 7日間のインターナショナル・サイレント・リトリート@リシケシュ in インド 

Monday, October 2, 2017

【デリー】10月スケジュール



過ごしやすい良い季節になってきました。

この週末に久しぶりにデリースタジオに来てくれた友人が、

「このスタジオの雰囲気が変わった!」と言っていました。


TT中も毎日唱えていたマントラの波動や、

アクティブな学びのエネルギーで溢れていたようです。

あとは、TT後に行ったナヴァラトリのプージャもパワフルなものでした。


そのエネルギーは決して止まることなく、

循環していきたいものです。


さて、今月から卒業生たちにクラスを担当してもらいますので、

ぜひ応援よろしくお願いします!



10月のスケジュール (デリーのクラスですので、グルガオンの方お間違いの無いように)
月曜 10: 30 ~:9日、23
日、30日(講師:MARI)

火曜 10: 30 ~:3日、10日、24日、31日 (講師:TOMOKO)  
水曜 10: 00 ~:13日、20日、27日(講師:NAO):ベーシック・ビンヤサ 
木曜 10: 00 ~:5日、12日、26日(講師:NS卒業生)
金曜 10: 30 ~:6日、13日、20日、27日(講師:AYA)

*16日〜ディワリの週の月〜木は
お休みですが、20日金曜は参加される方がいれば実施します。

参加費:ドロップイン 700 ルピー

4回チケット 2000ルピー(期限1ヶ月)



*次回のティーチャートレーニング
11月9日〜12月12日 @グルガオン 200時間認定ティーチャートレーニング/ 哲学コースhttps://www.nsyoga.net/delhi

*リトリート2018年2月10日〜17日 7日間のインターナショナル・サイレント・リトリート@リシケシュ in インドhttps://www.nsyoga.net/retreat 



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Tuesday, September 12, 2017

【グルガオン】スケジュール






ナマシヴァーヤのグルガオン・センターのクラスのご案内です。


グルガオンでクラスを始めたのは2013年でした。


遠い昔のようですが、初心忘れずべからず、


ホーチミンで長らく続けたヨーガ・アシュラムライフを終え、


グルガオンに引っ越してきてから間もなく


近所のシニアの方にカルマ・ヨーガでクラスを始めました。(




その後、月日を重ね、


ご縁に恵まれ、協力してくださる方々のおかげで、


ここまで進んで来ることができました。




デリー校(ディフェンス・コロニー)はアシュラムのような場所を目指して、


少しずつ環境を整えてきましたが、


グルガオンの方は、スペースが広く、ロケーションもとても良いので、


これからどんな風に発展していくかが楽しみです!





安心して、心も体も委ねていけるような


クラスとスペース作りに努めています。


素敵な先生方もクラスを担当してくださいます。


ぜひ一度来てみてください♬


オープンは今週日曜の17日からです!!



■住所:A78 Basement, Sushant Lok 1, Sec 28, Gurgaon
(MGロード駅の裏手すぐ、西遊インディアゲストハウスの地下)

■オープンは9月17日(日)です。以降、毎日クラスを行っております。

■クラスの曜日
<朝の60分クラス> 7:45 AM : 火、水、木

<午前の75分クラス> 10:00AM : 毎日

<夕方の75分クラス> 5:45PM : 水、木

<瞑想クラス> 9:00AM : 土曜 10月以降に人数が集まり次第、開始いたします。

水曜・土曜の10:00AM~, 水曜の5:45PM~ クラスは私(Aya)が担当させていただきます。

その他のクラスは、東京やデリーで指導実績のある素晴らしい日本人のインストラクターと、指導経験豊かなインド人インストラクターが担当します。

クラスの詳細はこちらから:










ワークショップ:
9月15日(金)12:30-14:30 YOGA解剖学
9月22日(金)12:30-13:30 医師に教わるYOGA生理学〜呼吸のメカニズム
9月28日(木)13:30-15:00 アファーメーションの魔法
https://www.nsyoga.net/workshop

ティーチャートレーニング
11月9日〜12月12日 @グルガオン 200時間認定ティーチャートレーニング/ 哲学コースhttps://www.nsyoga.net/delhi

リトリート
2018年2月10日〜17日 7日間のインターナショナル・サイレント・リトリート@リシケシュ in インドhttps://www.nsyoga.net/retreat 

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Thursday, September 7, 2017

【デリー】スワミジ生誕130年 Swami Sivananda

本日9月8日はスワミ・シヴァナンダの誕生日です。


今年で生誕130周年を迎えます。


今でも多くのヨガの求道者たちの道を照らし続けられています。


300冊もの本を書いたと言われています。


端的で分かりやすく深いスワミジの言葉に直接今でも触れられるということが、


私も日々のヨーガの実践の中で、支えとなり、インスピレーションとなっています。




今回のデリーのTTは8日目を迎えました。


始まってからわかったことですが、


スワミ・シヴァナンダがここに送ってくれたに

違いないと思える人が2名参加されています。


スワミジが生まれたというタミル・ナドゥ州のパタマダィという小さな村があります。


一人目は、その同じ村で生まれたという、今はデリー在住の女性。


インドの膨大な人口からするとすごい確率で驚きでした。


そして二人目は、

またスワミジがリシケシにDivine Life Societyというヨガのアシュラムを設立したのですが、

実はお祖母さんの世代がずっと家具を納品(寄付)していたという若い女性。


彼女自身も知らなかったそうですが、先日お父様がデリーのセンターにいらっしゃった時に分かり、

スワミジの直筆サインの入った本が家にあるということです。


 この二人の参加者はインド人女性で、

私は日本人向け以外にプログラムの告知は全くしていなかったので

どこで見つけてくれたのかな、と思っていたのですが、納得しました。



グルのエネルギーがそばに感じられるエピソードでした。


より一層使命感を持って、ヨーガのティーチングに努めていきたいと思います。



Om Namah Shivaya





Monday, August 28, 2017

【デリー】9月スケジュール




2017年デリーでのティーチャートレーニングが始まりました!



最近のあちこちの騒動で、ある話を思い出しました。



現代で言うようなヨーガのティーチャートレーニングは

アメリカで60年代に始まりました。

(ヨガアライアンスができたのは97年と最近のことです)



当時はインドから送られたヨガマスターたちが

盛んにヨーガの教えを広め始めた頃です。

その一人がスワミ・ヴィシュヌデヴァナンダでした。

(International Sivananda Yoga Vedanta Center の創設者)



スワミジはティーチャートレーニングを

TWO (True World Order) のミッションの一つとして捉え、

つまり、真の世界秩序を作るために、ヨガ人を育てるというのが

ティーチャートレーニングの目的でした。




なぜならヨーガをする人は心の平和を知り実践するので、

そういう平和な人をたくさん育て、

世界に平和を広めるというメッセージが込められていました。

ベトナム戦争を始め、冷戦のために各国が戦争をしていた時代です。


ちなみにスワミジは平和主義の本格的なアクティビストとして活動し、

自ら小さな飛行機を運転し、

ベルリンの壁に爆弾の代わりに祝福の花びらを振りまいたりするほどに、

世界平和を呼びかける活動もされていました。








「ヨーガ」は「個人と宇宙のつながり」という意味だから、

個人のレベルの力って本当にパワフルだと思います。


まずは自分の心の平和、

そしてそこから広がっていく平和の波・・

これから20日間の学びと変化が楽しみです。


オーム、シャンティ!




さて、本題の9月のスケジュールは下記です!!

13日の水曜からはNAOさんが、

ナマシヴァーヤのスタジオで教えてくれます^^

楽しみだな〜〜!!

少しずつクラスの充実を図っています!

9月中のワークショップもお見逃しなく!


9月のスケジュール:
火曜 10: 30 ~:5日、12日、19日、26日 
水曜 10: 00 ~:13日、20日、27日(講師:NAO):ベーシック・ビンヤサ 金曜 10: 30 ~:1日、8日、15日、22日、29日

*火曜、金曜は、TT生も参加します。


参加費:ドロップイン 700 ルピー

4回チケット 2000ルピー(期限1ヶ月)


ワークショップ:

9月15日(金)12:30-14:30 YOGA解剖学
9月22日(金)12:30-13:30 医師に教わるYOGA生理学〜呼吸のメカニズム
9月28日(木)13:30-15:00 アファーメーションの魔法
https://www.nsyoga.net/workshop

ティーチャートレーニング
11月9日〜12月12日 @グルガオン 200時間認定ティーチャートレーニング/ 哲学コースhttps://www.nsyoga.net/delhi

リトリート
2018年2月10日〜17日 7日間のインターナショナル・サイレント・リトリート@リシケシュ in インドhttps://www.nsyoga.net/retreat 


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