季節が変わりました！
The season has changed.
11月3日は、Dev Deewaliと言って、雨季の間眠っていた神様が目を覚ます日。
この日から、インドは結婚式シーズンとなります。
つまり、とても過ごしやすい季節なのです(･ิ∀･ิ๑)!
November 3rd this year was so called Dev Deewali, which is the day all the gods wake up from the sleep from August, rainy season.
So from this day, it is wedding season in India.
This means, it is very nice season to spend your life.
２年目にして、インドの過ごし方に慣れてきました。
夏と雨のシーズンは大人しくすべき。活動は冬に！です。
ちょうど11月3日から行ってきた旅に続き、また新しいことが・・
First time after 2 years, I started to understand how it works.
During summer and rainy season, I can ( or maybe should ) hibernate, and move in winter!
Following the trip actually started on 3rd of November, now this weekend, another new things are happening.
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この週末は、朝から晩まで
「Love Yourself, Heal Your Life- 自分を愛し、自分の人生を癒やす」
というワークショップを受けていました。
“ワークショップ”なんて、受けるの何時ぶりだろう。
自分のケア大切です。
ちょうど良いタイミングでやってきました。
So this Saturday and Sunday from morning to evening, I participated in a workshop,
"Love Yourself, Heal Yourself"
I wonder when I took my time for this kind of workshop.
Sometimes, it is important to care youreself.
Actually, this is the right timing.
とても有名らしいルイーズ・ヘイという女性の経験に基づいた哲学なのですが、
全く知らなくて、
ワークショップの内容よりも、
ここで出逢える人たちとのつながり楽しみに、参加してきました。
It is a philosophy based on famous author Louise Hay, but I did know nothing about her.
So to be honest, I was looking forward more to meeting up with people coming to the workshop and making friends.
素晴しい７人の女性と１人の男性と、
めーっちゃ素敵なお家のスタジオで、
思いがけず大きな学びを得ることができました。
つながりはシヴァーナンダヨーガのYamunaさんより♥
グルのお力に感謝します。
Wonderful people.
Sooo beautiful studio in a house, and great leanings of my personal life.
人間関係・恋愛・仕事・お金・病気・・・
傷ついていたり、悲しみ、怒り、絶望、不安、恐れ、
誰しも多かれ少なかれ抱えていて、繰り返されることあると思います。
それに向き合い、肯定的な言葉で自分に呼びかけ、自分を許し、認めることで、
思考が変わり、人生を変えられる！
そういう訓練でした。
It was a training to work on;
relationship, work, money, health, broken-heart, sadness or grief, anger, despair, anxiety, worries,
which is more or less what we all have, and continuously happening in life.
このルイーズ・ヘイさんは、果てしなく困難な人生を送っていた女性だけど、
それを乗り越えた強靭な人・・
５歳でレイプされ、その後も性的暴力を家族から受け、
１５歳で家を飛び出し、抱え続けた怒りや苦しみにより３０歳で癌になり、
・・・
それでも今は明るく輝ける８８歳。
I came to know Louise Hay had very difficult life but super strong woman who overcome it and helping others.
She got raped in the age of 5, and kept having violence and sexual abused by stepfather and neighbors, so she got out of house when she was 15 years old, and by holding anger and opression, she got cancer when 30 years old.
Now she is bright and shining 88 years old.
メッセージはダイレクトで、実践的。
それが経験的な西洋のセラピーの良い所だと思います。
The message was direct and practical
I think it is a good thing about western therapy which is based on experience.
一日目の今日は、
ワークショップの中で、私も過去に閉じていた扉に向き合い、
シェアしながら、時に涙を流し、
明るく前に進むための時間を過ごしました。
First day of the 2-day workshop, I myself also looked back my doors in the past which has been locked up,
sharing that with people there, sometimes letting tears come out.
All is to move forward in our life.
日本語の字幕が付いた動画がありました。
日常の思考のパターンに気付かされます。
This is a trailer of the movie, You Can Heal Your Life with Japanese substitute.
You may realize your thought pattern you make unconsciously in daily life.
詳しく知りたい方は、こちらのブログ記事お勧めです。
