Your body is temple.
身体は神殿
自分という神さまが宿るところだから、
いつもいたわってあげよう
ということが、ここ数年ようやくわかってきて、
ちょっとした体調の違いにも気づいて、
無理をしないってことが少しずつできるようになってきました。
それで、まぁ来て３週間でいろいろあるし、
ようやく家が決まって来週引っ越し！！（２回目）
そして、インドの３５度超えの気候で乾燥・・
夜とかは用心するけど少し恐いから緊張するし、
これはマッサージしかないーってことで、
買っちゃった☆
KAMAというインドではおなじみのアーユルヴェーダのオイルや化粧品のブランドで、
マッサージオイル（右）とローズウォーター（左）
オイルマッサージは、マッサージだけじゃなくて、
オイルの効果も身体に浸透していくから特に好きです。
Dean EvensonのSound Healing
Emerald Sea↓
を聞きながら、リラックスタイム★
