Yoga Pilgrimage IV

English follows Japanese!

Daily Schedule
一日のスケジュール。

  5:00-6:00AM PERSONAL SADHANA

 （個人の静かな時間）

6:00-7:30AM SATSANG 

With Swami Ramaswarupananda ji, 

we read Bliss Divine by Swami Sivananda and Baghavad Ghita with tea and biscuits :-)

（朝のサットサンはお茶とビスケットかじりながら、

Bliss DivineとBghavad Gitaを読みます。）

8:00AM BREAKFAST PRASADAM
 
8:30-9:30AM GANGA MATA
 
（ガンガの側で思い思いの時間）

9:30AM-12:30PM~ YOGA VASISHTA CLASS

Upanishads Lecture by Swami Premananda ji

（ウパニシャッドの講義）
 
1:00PM LUNCH PRASADAM
 
1:30-3:00PM REST

The Savasana !


（シャヴァーサナ　タイム！）

3:00PM BHAGAVAD GITA CLASS
  

（お気に入りの、バガヴァッド・ギーターの講義）

4:00-5:45PM YOGA ASANA / PRANAYAMA CLASS

I made the class more private for chair yoga and maternity yoga.
 It was so precious experience for me and I was so inspired by how sincerely and eagerly they try to learn with me. It was such a blessing to share the teaching of yoga. I will do it more :)


（チェアーヨガと、マタニティヨガとに分けて、プライベートレッスンをしました。

 熱心に取り組んでもらえて、私にとってもかけがえのない経験になりました！）



6:00-7:30PM Q&A SESSION WITH SWAMI PREMANANDAJI

 
7:30PM DINNER PRASADAM
 
8:00-9:30PM SATSANG

All programs happened where you can hear only the sound of the river and singing of birds, very peaceful place. You live embraced by nature, then you will start to see what is natural to you.
You may want to wake up with Sun and want to rest early at night. But it is not just about the function of body. All the layers covering you (subtle body) will be lead to natural state of you. 
I simply admire and surrender to the power of nature!
 

すべては、ガンガーの流れと鳥のさえずりだけが聞こえる、

とても静かなところで行われます。

自然に包まれて生活していると、

自分らしいあり方が自然に見えてくる。




たとえば、朝は太陽とともに目覚めるし、夜は早く休みたくなったり。

でもそれは、体内時計のことだけじゃなくて、


自分を覆っているすべてを


本来の方向に、戻してくれているんだと思います。

自然のパワー、偉大です！

Photo By Swami Ramaswarupananda Ji

Oh well. Without me knowing, clutters (unnecessary ideas, desires..) can piled up in my mind.
I thought I was careful enough not too.
But during staying here I saw all has gone with the river.
Thank you Ganga Matha ji 

それにしても、知らぬ間にガラクタ（余計な考え、もしくは願望・・）

貯まっちゃうんだな。。

気をつけているのだけど。

ここにいる間に、すーっと遠くに流れていきました。

ありがとう〜Ganga Matha Ji