～今朝の公園～This morning at the park
太陽の時計に合わせてヨガのクラスを始めています。
My Yoga class start according to the clock of Sun.
今は、おひさまが出てくるのが７時半近くです。
この季節は毎朝ものすごいモヤがかかっています。
生徒さんが集まってくるのは、いつの季節もおひさまが顔を出す頃です。
My Yoga class start according to the clock of Sun.
今は、おひさまが出てくるのが７時半近くです。
この季節は毎朝ものすごいモヤがかかっています。
生徒さんが集まってくるのは、いつの季節もおひさまが顔を出す頃です。
時間はいつもだいたいです。
Now Sun wakes up 7 :30ish.
This time of the year, every morning it is sooo misty.
Students get together when the Sun comes up.
The time has not fixed sharply.
＊
毎週木曜の朝、ということで７月から続けてきました。
乾燥した酷暑の夏も、蚊がはびこる雨季も、晴天の初冬、そして霧の冬も。
Ever since July, we continued this gathering every Thursday morning.
Terribly hot & dry summer, monsoon season with mosquitoes,
sunny early winter, and misty winter.
プラーナヤマだけ、マントラ賛唱だけ参加してくださる方もいます。
毎週木曜の朝、ということで７月から続けてきました。
乾燥した酷暑の夏も、蚊がはびこる雨季も、晴天の初冬、そして霧の冬も。
Ever since July, we continued this gathering every Thursday morning.
Terribly hot & dry summer, monsoon season with mosquitoes,
sunny early winter, and misty winter.
プラーナヤマだけ、マントラ賛唱だけ参加してくださる方もいます。
体を動かしにくいお年寄りがいたり、
公園ような公共の場では女性はリラックスして体を動かしにくい、
というインド特有の事情もあるのですが、
Some of them joins only Pranayama, Others chanting mantra.
There is a few situation to consider, such as senior people who are not so free to move their body,
or women here are not so comfortable to relax in public place like the park,
どなたでも参加でき、魂と心身の調和を保つきっかけ
となるようなひとときになるよう心がけています。
but I try to make this time and space like everyone can join, and have the opportunity
to keep their harmony of body, mind & soul.
Some of them joins only Pranayama, Others chanting mantra.
There is a few situation to consider, such as senior people who are not so free to move their body,
or women here are not so comfortable to relax in public place like the park,
どなたでも参加でき、魂と心身の調和を保つきっかけ
となるようなひとときになるよう心がけています。
but I try to make this time and space like everyone can join, and have the opportunity
to keep their harmony of body, mind & soul.
＊
からだって、楽器のよう。
Body is like an instrument.
Body is like an instrument.
冬って、楽器が冷えて、音は高くなりがちです。
機械では無いから、年中同じ音を同じように出すようにはなっていないのです。
なので、楽器をする人なら楽器を息で温めたり、少し高めの音で音を合わせたりして、
機械では無いから、年中同じ音を同じように出すようにはなっていないのです。
なので、楽器をする人なら楽器を息で温めたり、少し高めの音で音を合わせたりして、
微調整しますよね。
For instance, in winter, because of the low temperature, the sound of instruments gets easily too high than expected.
It is not a machine, so it is supposed to make different sound in different season.
So, musicians warm it with their breath, or tune it with rather higher key,
and do little adjustment.
For instance, in winter, because of the low temperature, the sound of instruments gets easily too high than expected.
It is not a machine, so it is supposed to make different sound in different season.
So, musicians warm it with their breath, or tune it with rather higher key,
and do little adjustment.
その土地や集まってくださる生徒さんに合わせて、
自分という楽器をチューニングする、
そうしながら自分に降りてきた音が出せるよう学んでいます。
I do tuning myself as an instrument according to the place & students,
while learning to play the melody of what God has gifted to me.
I do tuning myself as an instrument according to the place & students,
while learning to play the melody of what God has gifted to me.
Hare Om Tat Sat.
