今日は、雨が降りそうで降らず、
ひんやりとした空気の中でしたが、
無事に、終了いたしました♡
Today, it was almost raining, but sky father managed not to,
in a chilly but fresh air, Yoga workshop, bliss circle has finished.
みなさんが静か〜にシャヴァ・アーサナされているときも、
鳥の声や水の流れる音が聞こえてきて、
わたしも一緒に自然の中でリラックスできました。
ありがとうございました♡
緑のあるところで、伸びができるのって、幸せ！
緑のあるところで、伸びができるのって、幸せ！
It is amazing to hear birds and water, especially when everyone is lying in shavasana in all peace,
I also relaxed myself in the nature.
Really it was rich time for me.
Thank you!
I just love to streeetch myself in green nature!
I just love to streeetch myself in green nature!
ナマステスマイル！
Perfect Namasthe smile :)
来週は春分を迎えます。
冬の間眠っていた身体も目覚めて、これから日が長くなるとともに、
少しずつ活動的になっていきます。
これからどんな３ヶ月にしていこうか、
目標を立ててみる良い機会だと思います。
Next week, Spring equinox is coming.
In winter, it was resting during winter, but as day time gets longer, our body will also awake, and becomes more and more active.
It is a great opportunity to think how you want to spend your 3 months, and make a few resolutions.
そして、ヨーガの輪は、
次回は、６月２１日（日）夏至の日に行います。
（たまたまですが、
今年から、この日は「国際ヨーガの日」なんだとか。）
プチリトリートで、季節によって変わりゆくご自身を見つめていただく
良いきっかけになればと願っています☆
Next Yoga Bliss Circle is on the summer solstice, 21st June, Sunday.
( It just happened, but from this year, 21st of June is International Yoga Day! )
I hope this mini retreat opens up for you to see and feel how you are along with the shift of nature.
Om Shanti, Shanti, Shanti
