Monday, May 27, 2013

If you are..


 パウロ・コエーリョ

 人生は答えを見つけるには短すぎる
疑問自体を楽しんだらいいじゃないか


  *ー*ー*


たびたび、彼のメッセージをご紹介しています。
読まなきゃ。
アルケミストに続き、きっと何かの気づきを与えてくれるのだと思います。

Sunday, May 26, 2013

Kids Yoga

今日は先週に続き、キッズヨガのアシスタントをして、
その後折り紙ワークショップをしました。

先週は20人近くの子どもちゃんたちがいたのだけど、
今週から夏休みで、田舎に帰っているらしく、今日は1家族だけ。

あれを作ろう、これを作ろうと、
どんどん増えちゃって、手にいっぱいの作品ができました。

エアプレインは毎回大人気だねー。

ヨガをするようになって、子どもちゃんからお年寄りまで、
いろんな世代の人と接する機会が増えたのがとても良いこと^^

大人も子どももちょっとヨガをして、瞑想して、
わくわくする楽しい時間を過ごして、
プラーナがあふれる素敵な日曜日です。


Hindi

ヒンディー語の勉強を始めていまーす!

(お恥ずかしいレベルですが、そしてクラスを取っているわけではなくて、
話したい文章をなんて言うのか聞いて、丸覚えするような、
感覚に頼っていこうかなと、、無精者の方法)

ヨギーだと文献やチャンティングの理解のために、
サンスクリット語を勉強している人がたくさんますが、
まずは日常で必要な会話ができるようにヒンディー語がんばります。

(未だ、サンスクリット語が分かる人には出逢ったことがありません。
とってもとっても難解な言語です。)

それでも、ヒンディー語はサンスクリット語と同じアルファベットなので、
ATTCで勉強したことが少しは訳に立ちます。
どこで何が役だってくるか、わからないなぁ^^

Art

このブログに何度か登場していますYasukoちゃんがお泊りに来ておりました!
我が家の前にて、キュート!

彼女とひそかなアートプロジェクト始まっています☆

Om Blessed India!

Tuesday, May 21, 2013

LUNCH BOX


お弁当です^^
お昼ごはんは、インド人はみんな家から持ってきて、
大きなお皿にみんなで取り分けて、

あれが食べたい、これちょうだいなどと言って、
一緒に食べるのです!
梅干しを入れていけば、いつもなくなっちゃうくらい、
意外と人気です。 

なんとも楽しい時間。
一人暮らしだとついつい作りすぎてしまいますが、
心配いらず、分け合いっこすれば大丈夫。

朝はバタバタしつつも、
少しのヨーガの時間と、
お料理も30分はかかるけど、だいたいの日は作っていきます。

インドのお弁当箱はシルバーです、
シルバーというと、本当、一昔前の日本のお弁当箱のようですが、
カレーをいれるから密封性はばつぐん。

写真はビンディーマサラ(オクラのマサラ)
パニール(チーズ)の代わりに豆腐を入れてみました。


本場インド人に味見してもらうので、どきどきもの☆
みんな優しいのでGoodって言ってくれるので、作りがいもあります^^  
お隣さんのお家に行った時とか、ナタラジャセンターのコックさんとかと
おしゃべりしながら、料理術を学んでいます。
野菜を滑らかにしたり豆を調理するのに、
ミキサーや圧力鍋は各家庭必ずあります。

次なる挑戦はチャパティだな!


Monday, May 20, 2013

CELEBRATION


*Celebration*
祝福

そんな言葉が浮かんできました


だって、やっと元気が出てきたー
普通に鼻で呼吸ができるようになり、
胸のぜーぜーもなくなったので、アーサナもできるし、
うちに帰る前に、ちょこっと買い物したり、
こうやって何でもやりたかったことができるー!

Health is wealth!! だわ
Peace of mind is happiness!!

今日という日に感謝。
 
デリーは44度で、
ものすごーく乾燥しています。
風邪が治りにくい訳だ。

みなさんも季節の変わり目健康には十分気をつけて、
ご自愛ください。

オームシャンティ

Saturday, May 11, 2013

YEY!

つつついに、
自宅にインターネットが開通しました!

明日、あしたと言われて、もう1ヶ月経ったんじゃないかと思います。
さすが、インドです。

しばらくメールの返信などできていなかった方、ごめんなさい。
無精者のわたしは、長いメールやブログはスマホでは限度があり・・

インターネットがないと不自由ですね、
連絡を取りたい友達や家族は、インドに限らずあちこちにいるので、
わたしの中では、依存というよりは、もはや当然のコミュニケーションツールになっています。

その分、特に今週は体調を整えるために、早めに休んだりできていたと思いますが。

このインターネット騒動に懲りて、
さらにたくましくなった気がします。
何度も確認するしつこさはこちらでは生きる術ですね(笑

そんなこんなで、インド生活2ヶ月目、
これからも、どうぞ、よろしくおねがいします♡

ラブ&シャンティ
読んでいただいて、ありがとうございます