Yoga & Blissful Days: August 2013

Friday, August 23, 2013

奇跡♩Miracle

おひさ★Email after a long time

なんと、びっくりすることに、

昨日と今日で、

４通「お久しぶりです、お元気ですか？」のメールが届き、

それが全て１年半前に辞めた会社繋がりの諸先輩たちからでした。

そして、一つはこんな嬉しいお言葉をいただいたので、

載せてしまいます(*˘˘*).｡.:*

..............

ブログの内容も、ちょっと前と変わってきたね。
一時期は哲学的な内容も多く、

迷いや緊張があるのかなと思ってました。

ところが、今日久しぶりにブログ見たら、文章がとても穏やかでストレスのないものになってました。

どうやらインド生活も軌道に乗り始めたのかなと思いました。

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ありがとうございます♡

たぶんおっしゃる通りです。

学んだことを実践している、

実感があるからかな。

ヨーガは私にとっては生きる術です。

インドという僻地でわたしは確かに生きています♡

…

みなさんもお元気ですか？

メールや近況についてのお便りいつでもお待ちしています。
そしてたまに読んでいただいて、ありがとうございます。

Anandamayi

デトックス☆Detox

お久しぶりになってしまいました。

あー気づけば８月も残り１週間?!?(Ö)!?!

実はこの１ヶ月そこらは、

多少苦しみながらもデトックス・・とにかく余分な物を追い出そうと戦っていました。

そしたらいろんな答えが見えてきた.....(*˘▿˘✽)

一つは一日のスケジュールのこと。

なんと詰め込んでいたことか！

先日センターで１ヶ月以上ぶりにアーサナのクラスを受けて、

１時間半という時のゆったりとした流れを感じて、

あぁこれでは体調壊すな、というのがわかりました。

否応なしに吐いたり、腹痛を繰り返していたのも、

体も頭も動きすぎて、

ヴァータ（アーユルヴェーダでいう風の要素）が乱れていたのです。

明日はアーユルヴェーダのドクターにお会いして、

アドバイスをいただいてきます。

もう一度、振り出しに戻って、

瞑想とプラナヤマとアーサナをしながら自分に向き合える時間を

優先してもいいんじゃないかな、

とようやく思えるようになりました。

Back to simple life.

基本ですね...♡

身体がときには大きな教訓をもたらしてくれます。

THANKS FOR BEING MY TEMPLE.

Saturday, August 3, 2013

TRAVEL

わーい八月。

国民の休日がいくつかあって、それをつなげて夏休みをいただくことにしていました。

まず来週は、連休を利用して、JAIPUR！ジャイプールに行ってきます。

２年前に一度行って、虜になってしまったラジャスタン州の都市です。

布を見に行きます (*´˘`*)♡

実は、アグラもオリッシもお仕事で訪れているので、

プライベートのプチ旅行は初めてー(･ิ∀･ิ๑)

きっといつか終わりがくるインド生活、

毎日毎日がとても大切です。

今日も生かされていることに感謝して。

OM SHNATI.

KONARAK SUN TEMPLE, ORRISA

女神のように美しく魅力的な女性像ばかり。

表情もとっても豊か。

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太陽のお寺ーSURYA TEMPLEです。

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それもそのはず、

このお寺の彫刻はカーマ・スートラに出てくる

男女の彫刻もたくさん。

インドは偉大だと学ぶ日々だわ…(*˘▿˘✽)

TAJ MAHAL, AGRA

愛の結晶

タージ・マハル

BREATH TAKING.. 息をのむ美しさ。

なんだか、絵のようだね。

タージ・マハルを亡くなった妃の為に作ったシャージャハンは、

タージ・マハルが完成した後に、実の息子に幽閉されてしまい、

アグラ城塞から遠目にこのタージ・マハルを眺めていたのだって。
切ないね　(*´ｪ`*)